Ein Training, das wirklich fordert: Hier lernst du Kickboxen mit echtem Anspruch, baust Kondition auf und entwickelst die innere Stärke, die dich auch außerhalb der Halle weiterbringt – mit Disziplin, Respekt und jeder Menge Spaß.
Dieses Programm richtet sich an Jugendliche, die Lust auf Kickboxen haben und bereit sind, an sich zu arbeiten. Wir trainieren mit Köpfchen und Konsequenz – körperlich anspruchsvoll, gesund und charakterbildend. Denn Kickboxen ist hier weit mehr als Sport: Es formt Persönlichkeit, schenkt Selbstvertrauen und legt den Grundstein für eine aktive, gesunde Lebensweise weit über die Jugend hinaus.
Da weitermachen, wo der Schulsport aufhört.
Ein paar Stunden Schulsport pro Woche reichen längst nicht aus, um den Körper im Wachstum wirklich zu fordern. Genau hier setzen wir an: Unser Kickbox-Programm verbindet technisches Training an Pratzen und Sandsack mit allgemeiner Athletik – vom gründlichen Aufwärmen über Beweglichkeit und Kräftigung bis hin zu wettkampforientierten Einheiten für alle, die mehr wollen.
Wir setzen bewusst auf sportliche Vielseitigkeit. So entdecken Jugendliche, wie viel Freude in echter Bewegung steckt – ein Funke, der idealerweise ein Leben lang weiterglüht und zu dauerhaftem Engagement für die eigene Gesundheit wird.
Ein Ventil für Druck – und ein starkes Selbstbewusstsein.
Schule, Noten, der Freundeskreis: Der Alltag von Teenagern steckt voller Anspannung. Beim Kickboxen darf dieser Druck raus. Statt Aggressionen zu unterdrücken, lernen die Jugendlichen, ihre Energie kontrolliert und positiv zu kanalisieren. Das tut nicht nur gut, es wirkt auch vorbeugend – gegen Mobbing, Streit und Konflikte, die sonst leicht eskalieren.
Wer regelmäßig über die eigenen Grenzen geht und merkt, was im eigenen Körper steckt, gewinnt eine Sicherheit, die man spürt. Dieses Selbstbewusstsein nehmen die Teens mit in den Schulalltag, in den Freundeskreis und ins spätere Leben.
Jeder ist willkommen – ohne Wenn und Aber.
Bei uns spielt es keine Rolle, wie du aussiehst oder was andere über dich denken. Ob klein oder groß, kräftig oder schmal, mit Brille oder ohne – in unserer Gruppe zählt der Mensch, nicht das Äußere. Wir schaffen eine Atmosphäre, in der sich alle angenommen fühlen und ohne Angst vor Bewertung trainieren können.
Aus dieser Offenheit wächst ein starkes Miteinander: Gruppendynamik, Teamgeist und das gemeinsame Durchhalten, wenn es anstrengend wird. Nicht selten entstehen so Freundschaften, die ein Leben lang halten.
Altersgruppe: 13–17 Jahre • Standorte: Kassel & Warburg
Die genauen Kurszeiten finden Sie in unseren Trainingszeiten. Am einfachsten lernen Sie uns bei einem unverbindlichen Schnuppertermin kennen.
Kickboxen for Kids (8–12 J.) • MMA Kids (7–13 J.) • Boxen Kids (8–14 J.)
